原料：菜花350克
调料 ：番茄沙司50克左右 ，大人都喜菜花事先焯水可以节约制作时间 。小孩
2 ，欢的花盐1克 ，酸酸另起锅 ，甜甜锅中放油和番茄沙司煮开
4 ，开胃也适合一些肉类 。菜番番茄沙司的茄菜味道是酸甜味的 。同样的大人都喜制作方法，加入菜花炒至均匀即可 。小孩
2 ，欢的花水里放油和盐，酸酸油5克
做法 ：
1 ，甜甜菜花用手撕成小块备用。开胃加入菜花焯两分钟 。菜番
不要搞错哦3 ，和番茄酱有所不同 ，
酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花
飞雪有话说
1 ，煮开后，锅中放水 ，
3 ，